実は、1ヶ月ほど前に、
を購入して、自宅で運動しています。
所詮ゲームとか思ってたんだけど、ちょっとの時間の運動でも、かなり汗だくです。
ヨガとかをやっていても、正しい重心位置と、自分の重心位置が見えるので、正しいポーズに修正できます。
で、正しいポーズにすると、力の入る位置とかが全然違ったりして、きつかったりします。
とか書いてみたものの、はじめの2週間は毎日ちょっとづつでもやってたんだけど、ここ2週間はサボりっぱなしでした。
ということで、ちょっと気分を変えて、こっちを購入。
こちらもセットで。
